{"title":"Office","description":"\u003cbody\u003e\u003cbpt id=\"1\"\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/bpt\u003e\u003cbpt id=\"2\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003eBleib fit am Arbeitsplatz und im Home Office\u003cept id=\"2\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cept id=\"1\"\u003e\u003c\/h4\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"3\"\u003e\u003cp\u003e\u003c\/bpt\u003eDu arbeitest im Home Office oder Büro? Wir von BLACKROLL® fördern die Gesundheit am Arbeitsplatz mit Office Tools für deine aktive Arbeitspause. \u003cept id=\"3\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"4\"\u003e\u003cp\u003e\u003c\/bpt\u003e\u003cbpt id=\"5\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/www.blackroll.com\/de\/schmerzen\/rueckenschmerzen\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eRückenschmerzen\u003cept id=\"5\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e, \u003cbpt id=\"6\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/www.blackroll.com\/de\/schmerzen\/nackenschmerzen\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eNackenverspannungen\u003cept id=\"6\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e und Konzentrationsschwäche? Kein seltener Zustand von Büroarbeitenden. Doch wie bleibst du fit und gesund am Arbeitsplatz und im Home Office? \u003cept id=\"4\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"7\"\u003e\u003cp\u003e\u003c\/bpt\u003eIn erster Linie hilft ein ergonomischer Arbeitsplatz. Wir empfehlen einen \u003cbpt id=\"8\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/eliotfurniture.com\/\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003ehöhenverstellbaren Schreibtisch\u003cept id=\"8\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e. Durchs Arbeiten im Stehen wird dein Kreislauf angeregt, du kannst tiefer einatmen und mehr Sauerstoff aufnehmen. Rücken, Nacken und Beine werden zudem entlastet. Das Ergebnis: weniger Schmerzen und bessere Denkleistung.  \u003cept id=\"7\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"9\"\u003e\u003cp\u003e\u003c\/bpt\u003eArbeiten im Stehen ist jedoch für viele anstrengend. Hilfreich dabei: das \u003cbpt id=\"10\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/shop.blackroll.de\/collections\/gesund-am-arbeitsplatz\/products\/blackroll-smoove-board?variant=29142108635184\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eBLACKROLL® SMOOVE BOARD\u003cept id=\"10\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e. Es reduziert Ermüdungserscheinungen von Körper und Gelenken.  \u003cept id=\"9\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"11\"\u003e\u003cp\u003e\u003c\/bpt\u003eEin weiterer Tipp: setz dich beim Arbeiten auf einen Sitzball. Durchs Sitzen auf dem \u003cbpt id=\"12\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/shop.blackroll.de\/collections\/gesund-am-arbeitsplatz\/products\/blackroll-gymball\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eBLACKROLL® GYMBALL - GYMNASTIKBALL\u003cept id=\"12\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e ist für Bewegung am Arbeitsplatz gesorgt und du nimmst automatisch eine aufrechte Haltung ein. Und da sind wir gleich beim nächsten Thema – deiner Körperhaltung. Dir fällt es schwer aufrecht zu bleiben? Der \u003cbpt id=\"13\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/shop.blackroll.de\/collections\/gesund-am-arbeitsplatz\/products\/blackroll-posture-2-0-haltungstrainer\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eBLACKROLL® POSTURE 2.0 - HALTUNGSTRAINER\u003cept id=\"13\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e hilft dir dabei, dich stets an eine aufrechte Körperhaltung zu erinnern. \u003cept id=\"11\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"14\"\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/bpt\u003e\u003cbpt id=\"15\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003eGönn\u003cept id=\"15\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"16\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003e dir aktive Pausen \u003cept id=\"16\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"17\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003edurch \u003cept id=\"17\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"18\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003eOffice Fitness\u003cept id=\"18\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"19\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003e \u0026 Bewegung am Arbeitsplatz\u003cept id=\"19\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e \u003cept id=\"14\"\u003e\u003c\/h4\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"20\"\u003e\u003cp\u003e\u003c\/bpt\u003eErhol dich kurz! Genau das brauchen wir, um fit am Arbeitsplatz und im Home Office zu bleiben. Integriere Bewegung am Arbeitsplatz in deine Pausen. Mach einen Spaziergang, schnapp frische Luft und trinke genügend Wasser. Auch Übungen am Arbeitsplatz oder kurze Home Office Trainings sind eine Wohltat und bewahren dich vor Schmerzen. Neben einfachem Strecken und Dehnübungen am Arbeitsplatz kannst du mit unserer \u003cbpt id=\"21\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/shop.blackroll.de\/collections\/gesund-am-arbeitsplatz\/products\/blackroll-office-box\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eBLACKROLL® OFFICE BOX\u003cept id=\"21\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e deine Gesundheit am Arbeitsplatz fördern. Hast du doch einen verspannten Nacken von deinem Bürojob? Geh deine Schmerzpunkte mit dem \u003cbpt id=\"22\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/shop.blackroll.de\/collections\/gesund-am-arbeitsplatz\/products\/blackroll-twister\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eBLACKROLL® TWISTER\u003cept id=\"22\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e oder unseren \u003cbpt id=\"23\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/shop.blackroll.de\/collections\/gesund-am-arbeitsplatz\/products\/blackroll-tmx-mixed-set-triggerpunkte\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eBLACKROLL® TMX TRIGGER TOOLS\u003cept id=\"23\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e an. \u003cept id=\"20\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"24\"\u003e\u003ch4\u003e\u003c\/bpt\u003e\u003cbpt id=\"25\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003eWo finde\u003cept id=\"25\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"26\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003est du\u003cept id=\"26\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"27\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003e Übungen\u003cept id=\"27\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"28\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003e \u003cept id=\"28\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"29\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003efür dein \u003cept id=\"29\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"30\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003eOffice Fitness \u003cept id=\"30\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"31\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003eund \u003cept id=\"31\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"32\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003eHome Office\u003cept id=\"32\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"33\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003e Training\u003cept id=\"33\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"34\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/bpt\u003e?\u003cept id=\"34\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/ept\u003e \u003cept id=\"24\"\u003e\u003c\/h4\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"35\"\u003e\u003cp\u003e\u003c\/bpt\u003eIn der kostenlosen \u003cbpt id=\"36\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/www.blackroll.com\/de\/blackroll-app\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eBLACKROLL® APP\u003cept id=\"36\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e findest du zahlreiche Übungen mit unseren BLACKROLL® Office \u0026 Home Office Tools. Du nimmst dir in deiner Mittagspause 15 Minuten Zeit? Dann auf zum \u003cbpt id=\"37\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLMsEoZ9KS-a65RdxTgx4CHMCNiIHApA3w\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eLunch Break Fitness\u003cept id=\"37\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e. Brauchst du noch mehr Inspiration für Bewegung \u0026 Übungen am Arbeitsplatz? Folge uns auf \u003cbpt id=\"38\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/blackroll\/\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eInstagram\u003cept id=\"38\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e, \u003cbpt id=\"39\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/BLACKROLL\/\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eFacebook\u003cept id=\"39\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e oder \u003cbpt id=\"40\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/BLACKROLLcom\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eYou\u003cept id=\"40\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"41\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/BLACKROLLcom\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eT\u003cept id=\"41\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e\u003cbpt id=\"42\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/BLACKROLLcom\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eube\u003cept id=\"42\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e und abonniere unseren \u003cbpt id=\"43\"\u003e\u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/www.blackroll.com\/de\/newsletter-anmeldung\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/bpt\u003eNewsletter\u003cept id=\"43\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/ept\u003e. \u003cept id=\"35\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/ept\u003e\u003c\/body\u003e","products":[{"product_id":"gift-card","title":"Geschenkgutschein","description":"\u003ch2\u003eMaak iemand blij: Digitale cadeaukaart\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZoek je naar het perfecte cadeau? Met onze digitale cadeaukaart kan de ontvanger het product van zijn keuze in onze shop kiezen. Of het nu voor fitnessfanaten, fasciaballenliefhebbers of uitslapers is – je zult echt het juiste vinden. De cadeaukaart wordt je direct na betaling per e-mail toegestuurd. Perfect voor iedereen die op het laatste moment nog een cadeau nodig heeft.\u003c\/p\u003e","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"€ 20 cadeaukaart","offer_id":58001613783343,"sku":"A001336","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"€ 50 cadeaukaart","offer_id":58001621156143,"sku":"A001337","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"€ 100 cadeaukaart","offer_id":58001609720111,"sku":"A001338","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0980\/6862\/7759\/files\/image_20301.png?v=1779983585"},{"product_id":"online-praeventionskurs-ganzkoerperkraeftigung-gesunder-ruecken","title":"Ganzkörperkräftigung gesunder Rücken","description":"\u003ch3\u003eZertifizierter Online-Präventionskurs für einen starken Rücken und mehr Wohlbefinden – mit bis zu 100 % Krankenkassenerstattung!\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIn unserem zertifizierten Präventionskurs \u003cstrong\u003e„Ganzkörper Kräftigung für einen gesunden Rücken“\u003c\/strong\u003e stärkst du deinen Körper ganzheitlich und gezielt. Der Kurs kombiniert effektives Krafttraining, Beweglichkeitsübungen und Faszientraining, um dir zu helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und deine Haltung nachhaltig zu verbessern. Entwickelt und begleitet von unserem Experten Stefan Schneider, BLACKROLL® Master Trainer, ist der Kurs speziell auf die Anforderungen des modernen Alltags abgestimmt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDieser Onlinekurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach §20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Dadurch werden die Kurskosten von vielen der gesetzlichen deutschen Krankenkassen mit bis zu 100 % erstattet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSo funktioniert der Kurs:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIn 8 Wochen erwarten dich insgesamt 8 Trainingseinheiten, die dir fundiertes Wissen und praktische Übungen vermitteln. Jede Einheit umfasst ein Warm-up, einen kraftvollen Hauptteil und ein entspannendes Cool-down. Du kannst die Videos flexibel in deinen Alltag integrieren und bequem von zu Hause aus trainieren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAußerdem erhältst du:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003eÜbungen mit Hilfsmitteln wie LOOP BAND und BALL 08 für maximale Effizienz.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e„Alltagsaufgaben“, um gesunde Routinen zu entwickeln.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eEine Einführung in die Anatomie und Körpermechanik, um die Hintergründe deiner Übungen zu verstehen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eNach erfolgreichem Abschluss des Kurses erhältst du ein Teilnahmezertifikat für die Kostenerstattung bei deiner Krankenkasse.\u003c\/p\u003e","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"8 Kurseinheiten","offer_id":58001611161903,"sku":"A003773","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0980\/6862\/7759\/files\/Group_2040023_20_281_29.png?v=1779983890"},{"product_id":"blackroll-fascia-gun-fc-bayern-muenchen","title":"Fascia Gun FC BAYERN MÜNCHEN ","description":"\u003ch2\u003eMassagekanon voor alle FC Bayern fans\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eWil je jezelf en je spieren trakteren op een weldadige massage tussendoor? Pijnlijke spieren na een training voorkomen? Of jezelf optimaal voorbereiden op je training? Met zijn 4 snelheidsniveaus biedt de FASCIA GUN je een effectieve vibratiemassage op maat: Verlicht spierstijfheid, bevorder de bloedsomloop, verbeter de regeneratie of intensiveer je warming-up. Met vier verwisselbare opzetstukken voor het massageapparaat kun je de toepassing aanpassen en variëren. Thuis, in de sportschool of op reis - het handige en lichtgewicht ontwerp maakt flexibel gebruik mogelijk.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLage frequenties voor hoge regeneratie\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDankzij de twee frequentieniveaus onder 30 Hz is de FASCIA GUN perfect om je spieren te ontspannen en te regenereren. Je lichaam vindt de weinige trillingen per minuut ontspannend, omdat de spieren bij hogere frequenties reageren met beschermende spanning. Deze snelheden zijn daarom ideaal voor het verlichten van spanning. Dus als je dieper in het weefsel wilt werken, is een lagere frequentie zinvol. De hogere frequenties zijn effectiever voor het versterken en activeren van je spieren.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"RED","offer_id":58001622466863,"sku":"A003458","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0980\/6862\/7759\/files\/BR_2024-07_Online_FCB-GUN_Testsieger_1200x800_bc78db7f-e460-49d2-a1e2-51a15ba9ea41.png?v=1779986937"},{"product_id":"blackroll-thermo-pad-foils","title":"Thermo Pad Foils","description":"\u003ch2\u003eSterke hechting. Herbruikbaar. Huidvriendelijk.\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eBetrouwbare hechting precies waar je die nodig hebt.\u003cbr \/\u003e\nDe kleeffolies zorgen ervoor dat je THERMO PAD stevig en comfortabel op de huid blijft zitten – thuis, op kantoor of onderweg. Flexibel, discreet en ontworpen voor maximale bewegingsvrijheid.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"5 Stück","offer_id":58001623187759,"sku":"A004096","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0980\/6862\/7759\/files\/thermo_pad_folie_04_1.jpg?v=1779987083"},{"product_id":"blackroll-thermo-pad","title":"Thermo Pad","description":"\u003ch2\u003e8 uur diepe warmte. Herbruikbaar. Mobiel.\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eAangename warmte met één druk op de knop – precies waar je die nodig hebt. De THERMO PAD levert constante diepe warmte van 43 °C en begeleidt je discreet door de dag – op kantoor, thuis of onderweg.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIn tegenstelling tot klassieke chemische warmtepleisters werkt de THERMO PAD met constante elektrische diepe warmte: gelijkmatig, herbruikbaar en huidvriendelijk.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWaarom 43 °C?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEen temperatuur van ongeveer 43 °C wordt beschouwd als optimaal voor een effectieve en tegelijkertijd veilige warmtetoepassing.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHet is hoog genoeg om:\u003cbr \/\u003e\n• de doorbloeding gericht te stimuleren\u003cbr \/\u003e\n• de spieren te ontspannen\u003cbr \/\u003e\n• een aangenaam, diep warmtegevoel te creëren\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTegelijkertijd blijft deze temperatuur goed verdragen door de huid.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDe THERMO PAD houdt deze temperatuur constant – zonder sterke schommelingen of ongecontroleerde warmteontwikkeling.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"Black","offer_id":58001623318831,"sku":"A004061","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0980\/6862\/7759\/files\/thermo_pad_02_1.jpg?v=1779987126"},{"product_id":"online-praeventionskurs-faszientraining-beweglichkeit","title":"Faszientraining für mehr Beweglichkeit","description":"\u003ch2\u003eZertifizierter Online-Präventionskurs für mehr Beweglichkeit. Bis zu 100% Krankenkassen-Erstattung. \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit unserem zertifizierten Präventionskurs «Faszientraining \u0026amp; Beweglichkeit» trainierst du deinen Körper ganzheitlich für eine verbesserte Beweglichkeit, beugst präventiv Dysbalancen und Schmerzen vor und lernst Wissenswertes über Faszien von unserer Expertin Kathrin. Der Online-Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach §20 Abs 1 SGB V zertifiziert. Die Kosten für den Faszienkurs werden von den deutschen Krankenkassen übernommen oder bezuschusst.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"page-break-after:always\"\u003e\u003cspan style=\"display:none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eWie funktioniert das? In 8 Wochen trainierst du in 8 Einheiten gemeinsam mit Sport- und Bewegungstherapeutin Kathrin deine Beweglichkeit und lernst viel über Faszien und deren Bedeutung.\u003cph id=\"6\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/ph\u003e Die 8 Einheiten umfassen Videos, hilfreiche Hintergrundinformationen und kleine Tests. Du kannst ganz bequem von zuhause darauf zugreifen und zu deiner Wunschzeit die Einheiten absolvieren. Unser gemeinsames Ziel: Sich Beweglicher fühlen, Schmerzen präventiv vorbeugen und hilfreiche Tipps und Übungen kennenlernen, die du auch nach dem Kurs einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Nach erfolgreichem Abschluss des Online-Präventionskurses erhältst du von uns ein Teilnehmerzertifikat, das du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst, um die Bezuschussung für den §20-Kurs zu erhalten. \u003c\/p\u003e","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"8 Kurseinheiten","offer_id":58001626300719,"sku":"A003049","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0980\/6862\/7759\/files\/Group_2040010.png?v=1779987837"}],"url":"https:\/\/store.blackroll.com\/nl-nl\/collections\/office.oembed","provider":"BLACKROLL AG","version":"1.0","type":"link"}